「小1の壁」を迎えるあなたは今、心の中で何度も「これからどうしよう？」と感じていませんか？
仕事に家事、そして育児。どこかで「私が我慢すればいい…」と思う瞬間もあるはずです。
そんなあなたにお伝えしたいのは、決して一人で抱え込む必要はないということ！
子どもとの時間を大切にしながら、心に余裕を持って仕事もできる。それが、今のあなたにとって本当に必要な働き方です。
自分のペースで、無理なく、でも確実に前進するためのヒントがここにあります。
もし、少しでも「自分の働き方を見直してみようかな」と感じたなら、ぜひこの記事を読んで、あなたの未来の一歩を踏み出してみてください。
小1の壁とは？
「小1の壁」とは、子どもが小学校に入学すると、親が仕事と子育ての両立が難しくなる問題のこと。
特に、フルタイムや週5パートで働くママのいる共働きの家庭でこの問題が顕著に現れます。
保育園では、朝早くから夕方遅くまで子どもを預かってくれるため、親は安心して働けました。
学童保育の利用もできますが、希望者が増えている一方で受け入れ体制が追いついておらず、待機児童が増加しているのが現状です。
そのため、親が仕事をしている間、子どもが家で一人になってしまう時間が長くなる問題、これを「小1の壁」と呼びます。
小1の壁で起きることを事前に知っておこう
小学校入学後、仕事と子育ての両立が難しくなる「小1の壁」に直面する家庭は多いです。
事前にどのような課題があるのかを知っておきましょう。
小学校は保育園と違い、以下のような環境の変化があり、親のサポートが必要になります。
| 項目 | 小学校 | 保育園 |
|---|---|---|
| 登校・登園時間 | 遅め（8時頃） | 早め（7時頃） |
| 下校・降園時間 | 早め（15時頃） | 遅め（18時～19時頃） |
| 休みの長さ | 夏休み・冬休みなどが長い | 比較的短い |
| 親の負担 | 宿題・持ち物準備・学校行事が増える | 比較的少ない |
保育園では朝7時から夜7時まで預かってくれたため、親は安心して仕事ができました。
しかし、小学校では授業が15時に終わり、学童を利用できなかった場合、子どもは1人で過ごさなければならなくなります。
さらに、宿題や持ち物の準備も必要になり、仕事が終わった後に親が対応する負担が増えます。
仕事との両立は大変になる？ 長期休みの対応は？
夏休みなどの長期休暇中の対応は、多くの親にとって大きな課題です。
この期間中、子どもは学校に通わないため、親が仕事をしている間、子どもの世話や過ごし方を考える必要があります。
学童保育を利用する家庭もありますが、学童の預かり時間は保育園よりも短く、すべての家庭が利用できるわけではありません。
また、長期休暇中は給食がないため、毎日お弁当を準備する必要があり、親の負担が増します。
子どもが精神的に不安定になることがある
小学校に入学すると、環境の変化に適応できず、子どもが精神的に不安定になることがあります。
小学校入学後、子どもは以下のような大きな変化に直面します。
| 変化の要因 | 影響 |
|---|---|
| 生活リズムの変化 | 早寝早起き、宿題の時間が増える |
| 学校でのルール | 授業中は静かにする、決められた時間に行動する |
| 人間関係の変化 | 新しい友達や先生との関係づくり |
| 親の関わりの減少 | 保育園よりも先生のサポートが少ない |
| 学習のプレッシャー | 宿題やテストに対するプレッシャー |
これまで保育園では自由に遊べた子どもが、小学校に入ると「45分間じっと座って授業を聞く」「時間割通りに行動する」などのルールに従う必要があります。
最初は緊張して頑張りますが、数週間経つと疲れが出て、「学校に行きたくない」「お腹が痛い」と訴える子もいます。
これは、精神的な負担が表れているサイン。
親が子どもの気持ちに寄り添い、「学校はどうだった？」とやさしく声をかけたり、家ではリラックスできる時間を作ったりすることで、少しずつ新しい環境に慣れていきます。
無理をさせず、子どものペースに合わせてサポートしていく余裕が必要です。
小1の壁を乗り越える方法
小1の壁を乗り越えるためには、「働き方を見直す」「子どもの預け先を確保する」など、いくつかの方法を組み合わせることが大切です。
事前に準備しておけば、スムーズに対応できるでしょう。
小1の壁が発生する理由は、大きく分けて以下の3つです。
| 原因 | 具体的な問題 |
|---|---|
| ① 生活リズムの変化 | 登校時間が遅い・下校時間が早い |
| ② 仕事との両立の難しさ | 学童の預かり時間が短い・急な呼び出し |
| ③ 親の負担増加 | 宿題のサポート・学校行事・長期休みの対応 |
小1の壁は、突然大きな坂道を登るようなもの。
それまでスムーズに通れていた道（保育園生活）から、一気に坂道（小学校生活）に変わり、途中でつまずくこともあります。
以下のような対策を組み合わせることで、スムーズに対応できます。
【働き方の工夫】
- 会社に時短勤務やフレックス制度があるか確認する
- 在宅ワークやフリーランスなど柔軟な働き方を検討する
【 子どもの預け先を確保】
- 学童保育に申し込む（民間学童も含めて検討）
- ベビーシッターやファミリーサポートを活用する
こうした対策を組み合わせることで、小1の壁は乗り越えられます。
「なんとかなる」と楽観せず、早めに準備しておきましょう！
小１の壁で退職して後悔しないために今考えるべきこと
小1の壁を迎えて退職を決断する前に、まずは自分の働き方や家庭の状況を見直し、退職後の生活について現実的に考えておくことが大切です。
退職を決断する前に考えるべき理由は以下の通りです。
| 理由 | 詳細 |
|---|---|
| ① 家計の見直し | 退職後、収入が減ることを考慮し、家計の支出を減らす必要がある |
| ② 長期的なキャリア | 一度退職してしまうと、再就職が難しくなる場合もあるため、将来的なキャリアに影響が出る可能性 |
| ③ 子どもの成長とサポート | 子どもが学校に通い始め、支援が必要な時期が続くため、柔軟に働ける方法を選ぶことが重要 |
退職する前に、以下の点をしっかりと検討してみてください。
【家計の見直し】
- 収入が減ることを考慮し、生活費や支出を見直す
- 貯金や保険、年金のプランをチェックしておく
【柔軟な働き方の検討】
- フリーランスや在宅ワークなど、家庭との両立が可能な働き方を考える
- 会社に時短勤務やフレックス制度があれば、その利用を相談する
【将来的なキャリアプラン】
- 退職後に再就職を考える場合、どのような業界や職種が合うかを先に調べておく
- 子どもの成長に合わせて再就職のタイミングを計画する
退職を考える前に、まずはこれらの点をしっかり準備し、後悔のない選択をしましょう。
まとめ
小1の壁を迎えると、子どもの登校時間や学童保育の利用、宿題のサポートなど、親の負担が一気に増えます。
この時期は、ママの働き方を見直す絶好のチャンスです。
もし仕事と子育ての両立に悩んでいるなら、今こそ柔軟な働き方や在宅ワークなどの選択肢を検討することが大切です。
働き方の工夫や家庭内の協力体制を整えることで、子どもと過ごす時間も増え、精神的な余裕を持ちながら働ける環境を作ることができます。
また、仕事を辞める前に、長期的なキャリアや家計の見直しを行い、万全な準備をすることが大切です。
退職後の不安を感じる前に、在宅ワークやフリーランスという選択肢も考えてみましょう。
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